こんにちは、「セブン♪イレブン♪いい気分♪」のフレーズを聞かなくなったなぁとしみじみするヨムーノ編集部です。
こんにちは、「セブン♪イレブン♪いい気分♪」のフレーズを聞かなくなったなぁとしみじみするヨムーノ編集部です。
おうちに白米はあるけれど、おかずどうしよう…と悩むお昼時や、キッチンに立って料理するのがしんどい時、コンビニのお惣菜がおすすめです。
セブンイレブンは、冷凍食品も美味しくて有名ですが、パックに入ったお惣菜も侮れません！
今回は、ヨムーノ編集部が実食しておすすめする、セブンのお惣菜を紹介します。
セブンイレブンのおすすめお惣菜
粗挽き肉とたけのこが入った甘酢肉だんご 198円
肉団子を家で作るとき、お肉をこねて丸めたり、たれを用意したり意外と大変だったりします。
お弁当にちょっと入れたい時や、夜ご飯にちょっとボリュームを出したい時、レンジでチンだけで食べられるこちらの肉団子は便利ですよ♪
しかも袋に吹き出し口がついているので、袋のまま温められるのがズボラには嬉しい～！
た～っぷりの甘酢たれが嬉しい
一個あたりの大きさは合格点。あれ、どこいった？みたいな小粒ミートボールではないので、お弁当に入れても存在感がありそうです。
甘酢たれがたくさん入っているので、からめながらいただきます。
食べやすい味付けで美味しい。たけのこの歯ごたえがしっかり感じられます！
甘酢がちょうどいいんです。甘すぎないですし、かといってお酢もそんなに強くないので、子どもも大人もパクパク食べやすいですよ～。
直火で焼き上げた香ばしい炙りチキン 200円
直火で炙り焼きってなかなか家庭ではできないので、選んでみました！
パッケージの左端をめくって、レンジでチンするだけで食べられるのがこれまたズボラには嬉しい♡
肉の旨味がギュッと濃縮して酒が進みます
開けた瞬間、なんとも香ばしいチキンの香りに溢れました。これが、直火パワーか…。
若干、チキンが少し小さいかしら？と思いましたが、そこは目をつむってまずはいただいてみましょう♪
皮に注目してみると、水分が飛んで少しめくれあがっているんです。食感はパリッとまではいきませんが、皮の旨味がギュッと濃縮されています。
チキンの身も引き締まっていて、美味しい炭火焼き鳥を食べているような感覚に近いです。白米も進みますが、おつまみとしていただくのが至高ですね～！
5種のチーズ入りハンバーグ 128円
100円台でチーズ入りハンバーグが食べられるのは嬉しいと思い、チョイスしました！
5種のチーズは、チェダー、モッツァレラ、ペコリーノロマーノ、ゴーダ、パルミジャーノ・レッジャーノ。
食べてみて、「あぁこれがペコリーノロマーノね…」とわかるのか甚だ怪しいですが(笑)、楽しみですね。
デミグラスソースとチーズの相性バツグン♡
レンジで温めた後、お皿にのせてみました！デミグラスソースの甘い香りが漂います。
チーズ100％！！「ちょっ、こんなに出てこなくても…！」というくらいたっぷりのチーズがこんにちは、しておりました。
コクのあるデミグラスソースと、濃厚なチーズがマッチしていました。
さすがにチーズを食べ分けることはできませんでしたが(笑)、お肉の旨味を邪魔しないまろやかさにハマる♪
ハンバーグのお肉もお箸で切れるくらい柔らかいので、お弁当にもピッタリだと思います。お皿にソースがこびりついて、洗うのが少し大変だったことを除けば文句なしです◎！
ほっけの塩焼
セブンイレブンの冷蔵コーナーで見つけたのが、ほっけの塩焼き。居酒屋さんでよくありそうなメニューですね。
こちらはうれしい糖質0g、カロリーは109kcalと、カロリーも低くて得した気分です。
フタをめくると、大きいホッケがドーン！
立派な大きさです。
どのくらいの大きさかというと……
このくらい！一般的なティッシュ箱の3/4くらいの大きさです。立派！
ちゃんと塩気があって、おいしいほっけです。
レンジでチンしてべちょっとした感じではなく、程よく蒸されて食べやすい！脂がのっていて美味しい！
コンビニのお魚がちゃんと美味しいとは、正直意外です。
ほっけって、当たり外れがある魚だと思っていたのですが、これは当たり！
夕飯に出してもいけるんじゃないでしょうか……？
フィッシュ＆チップス 230円（税別）
イギリスを代表する料理の1つがセブンイレブンで買えるなんて驚きです。
別添で、しっかりした「タルタルソース」が付いているのも嬉しいポイント。
白身魚のフライが3切れと、フライドポテトが10個入っています。
ボリュームたっぷり！
これで230円（税別）は、コスパよすぎじゃありませんか！？
レンジでチンなので、食感はパリっとではなくやわらかめですが、味がしっかりしていてジューシー。
魚も肉厚で、白身魚の味が強めで満足感があります。
タルタルソースと一緒に食べると、まさに「フィッシュ＆チップス」。
ポテトは小さめですが、ホクホクしていておいしいです。
お肉の旨味！ジューシー焼き餃子 240円
5つも入って、240円。自分で作るとなると結構手間のかかる餃子が、この価格で食べられるのは嬉しいですね。
温めるときは、左端を少し開けてレンジでチン。お皿に移さずに、そのまんま食べられるのも手間がなくて、高評価！
漂うニンニクの香りにクラっ♡
レンジで温められた餃子は、蒸気でふっくら蒸されたようですね。
ニンニクのいい香りがふわぁぁ～と漂い、食欲が一気に頂点へ！
お肉よりも野菜に驚愕！
う～ん、皮がもっちり！ちょっとそんじょそこらの餃子とは格が違うぞ…？
具の中に入っている野菜のカットが少し大きめなのか、ごろっと存在感があり、シャキシャキしてます！
お肉もジューシーで美味しいですね。しつこい脂っぽさはないので、パクパク食べられますよ。
牛肉の玉子とじ 370円
セブンイレブン 牛肉の玉子とじ 価格：370円（税込399円） カロリー：220kcal
370円（税別）と、安めのお弁当くらいのお値段にビビりながらも購入したのはこちら。
牛肉煮を玉子でとじたお惣菜「牛肉の玉子とじ」です。
玉子がたっぷり入っていて、かなり「玉子感」が強いです。
程よく甘くて、でも甘すぎることはなく、美味しい！
玉子と牛肉、トッピングのねぎだけかと思いましたが、白菜や玉ねぎも入っていて、野菜も一緒に食べられるのがうれしい。
クタクタに煮込まれた野菜がなんとも言えない優しい味わい。
彩り野菜と3種チーズのオーブン焼き 338円（税別）
ゴロンゴロンと存在感を放つ、この彩り野菜がまた、めちゃくちゃおいしそう！
おお～、チーズがめちゃのびます！
食べてみると、超「濃厚」～！とにかく「こく」がすごいのです。
さすが「3種のチーズ」仕立て。
具がたっぷり入っているので、食べ応え満点！
そして、この具、ところどころ「焼き目」がついているのです。
この「焼き目」が、香ばしいのです。「焼き目」はうまさの秘訣ですよね。
ということで、これは、「鬼リピ決定」です！！
まろやかたまごのたまごマカロニサラダ 127円（税込）
90gで228kcal。マヨネーズを使っているのでちょっと高めですね。でも濃くて美味しそう。
パッケージよりもソースがたっぷりです。マカロニだけでなくたまねぎとにんじんもちゃんと入っています。
クリーミーだけどちょっぴり酸味も感じます。こってりマヨネーズ味を想像していたので、とても手の込んだ味付けです！
マカロニを茹でて野菜を切って味付けをして、その手間を考えるととてもお買い得です。夕飯にあと一品、という時にぴったりです。
鰹だし醤油で食べる！おつまみ長芋
▲鰹だし醤油で食べる！おつまみ長芋、200円、62kcal
販売地域：全国（静岡、沖縄除く）
長芋に鰹節と醤油をかけるだけなら自分で簡単に作れるのですが、ぬるぬるして皮むきが意外と面倒……。
しかも大量には欲しくない……。
そんな時、コンビニで見つけた「おつまみ長芋」。
別添で付いている鰹だし醤油をかけます。
結構長芋がゴロゴロっと入っていますよ！
シャキシャキした長芋に、ふわっとした鰹節に、鰹だしが効いた醤油でさっぱりと！
鰹だし醤油はすっぱすぎず、長芋の味がよくわかる感じが、さすが専用の鰹だし醤油という感じです。
たことブロッコリーポテトのバジルサラダ
▲たことブロッコリーポテトのバジルサラダ、248円、95kcal
販売地域：関東、甲信越、東海
たこ、ブロッコリーなどの緑野菜、じゃがいもを組み合わせたお惣菜です。
たことブロッコリーと枝豆が盛りだくさん。
たこのぶつ切りがコリコリしていて美味しい！！
じっくりと蒸し上げられたたこは、弾力とうま味のある味わいです。
8品目のピクルス 200円（税別）
8種類の野菜が彩りよく盛りつけられたピクルス。
りんご酢、穀物酢、米酢で味付けられた、すっきりとした酸味と甘味のある味わいです。
あさりのうま味が詰まった クラムチャウダー 213円（税込）
クリーミーなクラムチャウダーの写真がたまらないですね♪
価格は213円（税込）。1袋あたり166kcalです。
さっそく、アツアツのクラムチャウダーをいただいてみました。
濃厚クリーミーでとてもおいしく、あさりのうまみもしっかりと感じます。パンと一緒にいただくと、さらにおいしさ倍増。
あさりの身をはじめとして、具材もしっかりと入っていて、食べ応えも充分です。
セブンプレミアムゴールド、どんなものがあるの？
CMでもおなじみ“金のシリーズ”通称『セブンプレミアムゴールド』は、セブンのPBのなかでも「最上級のブランド」の位置づけです。「わたしに、ごほうび。」と、まさに今の私が欲しているコンセプトで展開されています。
パンやお惣菜、冷凍食品からお菓子まで、幅広ラインナップです。
金の豚角煮 388円（税込）
角煮ってなかなか家で作りません。トロリとして美味しいんだけど、豚をブロック肉で買ってきて、何時間も煮込むイメージで手間がかかりそう……。
豚の脂でつやつやです。これは絶対ご飯に合う。そしてそのまま食べたのでは絶対スープが余る。
ということで……。
ご飯に乗せて角煮丼にしました！スープもご飯にたっぷりとかけました。
この照り！お箸が滑りそう！それではさっそくいただきます。
あ～～思った通り柔らかい！箸で簡単にほぐれます。まろやかでとろける。何時間も煮たような染み染み具合。
スープも甘くて角煮に合う～！豚の脂が溶け出した、醤油ベースの甘めのタレ。ご飯にかけて正解！
レンジで1分ちょっとでこんな本格的な角煮が食べれるんだったら、家で作りませんよ～。パンに挟んでも絶対美味しい！！次はやってみよう。
金の直火焼ハンバーグ 397円（税込）
金のシリーズで一番購入されているのは、やはりみんな大好きハンバーグではないでしょうか。けれどこちらはかなり本格的。三段仕込みのフォンドボーを使用した味とは！？
お皿に出しました。きゃ～いい色！見ただけでお肉感、ソースの本格的な感じが伝わってきます。
結構大きいです。長さは横が約9cm、縦が約7cm、厚さは約4㎝です。100円台のものとは明らかにボリュームが違います。
カットしました！すっごく詰まった断面！肉肉しい！肉汁じゅわ～系ではありません。
食べてみると、うん、やっぱりとても食べ応えがあります！しっかりとお肉を食べている感じ。直火焼きで素材の美味しさを引き立てているそうで、ちゃんとお肉の旨味を感じます。
デミグラスソースは少しトロリとしています。さらっとしていないのでハンバーグにしっかり絡む！このソースがまた本格的で家では真似できない味です。三段仕込みのフォンドボーの実力ここにあり！！（フォンドボーとは、簡単に言うと仔牛の筋や骨からとったダシのことです）
おかずに困ったらセブンのお惣菜に頼って♪
セブンイレブンには、美味しくてなかなか侮れない名お惣菜が、たくさんあります。
ぜひあともう1品ほしいとき、ごはん作りに疲れてしまったときに頼ってみてくださいね。
※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗にて臨時休業や営業時間の変更等が予想されます。事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。
※記載の情報や価格については執筆当時のものであり、変動する場合があります。また販売終了の可能性、及び在庫には限りがありますのでご了承ください。
