朝が楽しみになる「ごちそうトースト」
朝の定番メニュー・トースト。トースターで焼いて、バターやジャムを塗って食べるだけもで美味しいのですが、毎朝だとワンパターンで栄養バランスも偏りがち。
そこで今回は、手軽に作れて栄養バランスの良い「ごちそうトースト特集」をお届けします。一品でも食べ応えがあって、朝が楽しみになる、そんなレシピをピックアップしました。ぜひ参考にしてくださいね。
絶品「ごちそうトースト」10選
①ほうれん草のカルボナーラ風トースト
卵、マヨネーズ、ベーコン、ブラックペッパー、チーズでカルボナーラ風に仕上げた、食べ応えのあるトーストです。とろとろの卵を絡めながら召し上がれ。
ほうれん草のカルボナーラ風トースト by 松井さゆり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
②クロックマダム風トースト
クロックマダムとは、フランスで軽食として提供されるトーストの一種。とろ〜りとろける卵とチーズが味の決め手で、ブラックペッパーのスパイシーなアクセントも◎。
クロックマダム風トースト by おおもと のりこ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
③アスパラとベーコンのキッシュトースト
アスパラガス、ベーコン、しめじを使用した、キッシュ風の具沢山トースト。使用する食材は、お好みでアレンジも可能です。パンは厚切りタイプがおすすめですよ。
アスパラとベーコンのキッシュトースト by 松井さゆり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
④たっぷりコーンのマヨコーントースト
最強コンビのコーンとマヨネーズをトッピングした絶品トースト。玉ねぎのスライスを下に敷くことで、風味と食感にアクセントが増し、食べ応えもアップ。焦げ目がついたマヨネーズがとにかく絶品です。
《こんがりマヨやみつき》たっぷりコーンのマヨコーントースト by 道添明子〈あーぴん〉 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
⑤簡単絶品ピザトースト
パプリカパウダーが美味しさの決め手！ピザソース不要で作れる、お手軽ピザトースト。卵とブロッコリーの色合いが美しく、栄養バランスの良い一品です。ピーマンや玉ねぎをのせても美味しいですよ。
簡単絶品ピザトースト by 若子みな美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
⑥明太チーズトースト
明太子・マヨネーズ・チーズを使った絶品トースト。材料をのせて焼くだけなので、5分ほどでパパッと作れるのも嬉しいポイントです。とろけるチーズと明太マヨの組み合わせが最高によく合い、リピ確実な美味しさ。
⑦カルシウムたっぷりトースト
ほうれん草、しらす、チーズをトッピングした、カルシウムたっぷりの栄養トースト。ほうれん草の代わりに、小松菜など他の青菜で作っても◎。忙しい朝でも手軽に栄養補給できる、大人にも子供にもおすすめな一品です。
朝食におすすめ！カルシウムたっぷりトースト by 楠みどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
⑧お好み焼き風トースト
お好み焼きの味を再現した変わり種トースト。ごま油の風味が食欲を掻き立てます。干しエビの旨味が濃厚で、たまらない美味しさ！トーストとは思えない満足感のある一品です。
お好み焼き風トーストのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ
⑨バナナとクリームチーズのキッシュトースト
バナナとクリームチーズを使用した、スイーツ系キッシュトースト。バナナの素朴な甘みとクリームチーズの酸味が相性抜群。スライスアーモンドで食感にアクセントをつけるのもポイントです。
バナナとクリームチーズのキッシュトースト by 松井さゆり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
⑩りんごのチーズトースト
薄くスライスしたりんごとチーズを一緒に焼き上げた、スイーツ系トースト。ハチミツの甘みをチーズの塩気が引き立て、一口食べたらやみつきになる美味しさです。
