ひさしぶりのおでかけは、安心して楽しみたいもの。そんな時には、自然豊かな場所を訪れてみるのはいかが？定番から穴場まで、東京からすぐ行けるおでかけスポットをるるぶ＆more.編集部が厳選。涼やかな風を感じて名物コーヒーをいただける都会のオアシスや、竹林の美しいお寺でいただくお抹茶など、自然に触れてホッと一息つけるのは、心が安らぐものですよね。おでかけの際には、混雑を避けて、快適な週末をお過ごしください。
都会に現れたオアシス！南池袋公園内の「Racines FARM to PARK」
池袋から徒歩5分。賑やかな声に誘われ足を運んだのは、一面の芝生が美しい南池袋公園。その一角にある人気のカフェ＆レストラン「Racines FARM to PARK」は、朝はパンやトーストなど、昼は全品テイクアウト可能なランチ、そして夜はゆっくりと食事ができるディナーと、それぞれの時間帯で違ったメニューを楽しむことができます。
こちらはスペイン語で「ミルク入りコーヒー」の意味がある「カフェ コン レチェ」（500円）。「Racines FARM to PARK」の「カフェ コン レチェ」は、濃く煮だしたコーヒーと濃厚な牛乳を合わせて作られています。
普通のカフェには滅多にないこちらのメニュー。ぜひ頼んでみてくださいね！
晴れた日はテラス席や公園で、「カフェ コン レチェ」を楽しんでみてはいかがでしょうか。緑を眺めながらゆっくりとした時間を過ごせば、リフレッシュできること間違いなしです！
Racines FARM to PARK
らしーぬ ふぁーむ とぅ ぱーく
住所： 東京都豊島区南池袋2-21-1 豊島区南池袋公園内
TEL： 03-6907-0732
営業時間： モーニング8～11時、ランチ11～14時、カフェ14～17時、ディナー17～22時(土・日曜、祝日はモーニング9～11時、ブランチ11～17時、ディナー17～22時)
■参考記事：都会に現れたオアシス！ゆっくり過ごす休日に行きたい緑豊かな公園カフェ（配信日：2019.06.27）
絶景と限定スイーツを求めて「一夜城Yoroizuka Farm」
石垣山一夜城と聞いて、ピンときた人はひょっとしたら“歴女”かも。豊臣秀吉が小田原北条氏を攻める際に築いた石垣山の高台に、鎧塚俊彦シェフプロデュースのお店「一夜城Yoroizuka Farm（ヨロイヅカ ファーム）」はあります。自家菜園が広がる敷地の一角に、レストランとパティスリー、ブーランジェリー、直売所が集まっています。
パティスリー＆ブーランジェリーには、焼きたてのパンが20～30種並び、レジの横にはケーキが並ぶショーケースが。都内の京橋や東京ミッドタウンのToshi Yoroizukaで購入できる定番メニューだけなく、早川レモンタルト（530円）などここでしか買えないケーキも購入できます。
休日、行列ができることもある人気レストランなので、景色と一緒にスイーツを気軽に味わいたいなら、テイクアウトして海の見えるテラス席でいただくこともできます。相模湾が一望できる開放感抜群の高台も必見。有名シェフのスイーツ目当てに行くのはもちろん、ロケーションも最高の「一夜城Yoroizuka Farm」。箱根や湘南のドライブがてら、お出かけしてみては？
一夜城Yoroizuka Farm
いちやじょうよろいづか ふぁーむ
住所： 神奈川県小田原市早川1352-110
TEL： 0465-24-3150
営業時間： パティスリー10～18時。レストランカフェタイム10時～10時50分(10時30分LO)、ランチタイム1部11時15分～13時、2部13時30分～15時、カフェタイム15～18時(17時LO)。マルシェ10～17時
■参考記事：小田原・ヨロイヅカファームへ！絶景と限定スイーツを求めておでかけ（配信日： 2018.11.18）
四季折々の景観が楽しめる！「国営昭和記念公園」
JR立川駅から徒歩10分。
広大な「国営昭和記念公園」は、春の桜、夏のプール、秋はコスモスや紅葉、そして冬の凛とした雰囲気の日本庭園など、四季折々の自然を楽しめる公園です。
6ヘクタールの敷地をもつ「日本庭園」は「池泉回遊式庭園」を採用しており、池の周りを巡りながらさまざまな景観を楽しむことができます。日本庭園の西側にある｢歓楓亭｣では、お抹茶とお菓子の呈茶サービスも実施。
日本庭園を眺めながら、ゆっくり一息つくのもおすすめですよ。
国営昭和記念公園
こくえいしょうわきねんこうえん
住所： 東京都立川市緑町3173
TEL： 042-528-1751
営業時間： 9時30分～17時(11～2月は～16時30分、4～9月の土・日曜、祝日は～18時) ※時期により変動あり
定休日： 無休(1月の第4月曜とその翌日は休園)
料金： 入園大人450円、シルバー(65歳以上)210円(年齢確認できるもの必要)、中学生以下無料
■参考記事：本当に東京!?500円以内で1日中満喫できるオススメおでかけスポット（配信日：2019.10.27）
新宿から1時間で行ける絶景スポット！「高尾山」
東京都心からわずか1時間。東京都八王子市にある標高599mの「高尾山」は、世界中で有名なグルメガイドブックのグリーンガイドでも三つ星に認められているほど、自然豊かな山です。
高尾山口駅から徒歩5分ほどでケーブルカーとリフト乗り場の駅に到着。
ケーブルカーやリフトを使えば、中腹から山頂まで徒歩40分ほどの気軽なハイキングができます。
高尾山の山頂までは難易度の異なる6つの自然研究路コースと稲荷山コースが。
1号路の表参道コースは舗装された道が多いので初心者にもおすすめ！
3号路は常緑樹が多く、まさに山の中を散策する感じ。自然に囲まれながら緑を堪能したい人にぴったりです。下山したあとは、2015年に開業した日帰り温泉施設「京王高尾山温泉 / 極楽湯」もあるので、高尾山ハイキング後にのんびり疲れを癒せますよ。
高尾山
住所： 東京都八王子市高尾町
TEL： 042-673-3461
営業時間： ケーブルカー8時始発、終発は曜日・季節により異なる、リフト9時～16時30分(土・日曜、祝日は延長あり)、高尾ビジターセンター10～16時
定休日： 無休(高尾ビジターセンターは月曜、祝日の場合は翌日)
■参考記事：新宿から1時間で行ける絶景スポット！週末は高尾山でリフレッシュ（配信日：2019.10.26）
竹の庭の美しさに癒される「報国寺」
見事な「竹の庭」が国内外問わず人気の報国寺。600年以上も前の南北朝時代に建立された本堂でお参りを済ませたら、2000本もの孟宗竹が幻想的な光景を作り出している「竹の庭」を散策してみて。
すぐ目の前に天高くそびえたつ竹林に圧倒すること間違いなし！鎌倉の中でも特に人気のスポットなので、ひとり占めしているかのようなフォトジェニックな写真が撮りたかったら、開園すぐの人の少ない時間に訪れるのがおすすめです。
境内には竹の庭を眺めながらお抹茶と干菓子がいただける休耕庵（茶席）があります。足を休めながらのんびりと過ごしましょう。
報国寺
住所： 神奈川県鎌倉市浄明寺2-7-4
TEL： 0467-22-0762
営業時間： 9～16時(日曜坐禅会は7時30分～10時30分)
料金： 境内自由(竹の庭入園は300円)
■参考記事：思わず写真に撮りたくなる！そんな鎌倉へ女子旅しよう（配信日：2019.07.26）
まるで異世界！癒しのパワースポット「等々力渓谷」
東急大井町線等々力駅から徒歩2分ほどの「等々力渓谷」は、23区唯一の渓谷。世田谷の街の中にありながら、まるで別世界に迷い込んだかのような感覚を味わえる人気スポットです。
きちんと整備された遊歩道を、渓谷沿いにのんびりおさんぽ。
途中で見えてくる小さな橋の真ん中で腰を下ろせば、まるで川の中にいるような、ちょっと楽しい感覚が味わえますよ。
等々力渓谷
住所： 東京都世田谷区等々力1-22、2-37～38外
TEL： 03-3704-4972
営業時間： 散策自由(一部区域夜間閉鎖)
■参考記事：都内にこんな秘境が!?想像を超える癒しのパワースポット「等々力渓谷」（配信日：2019.11.07）
●掲載の内容は取材時点の情報に基づきます。変更される場合がありますので、ご利用の際は事前にご確認ください。
●この記事は、『るるぶ＆more.』の過去に掲載した記事をもとに作成しています。
