30代、40代になって、ちょっとした老化や不調が気になるようになってきた……でも美容医療やジムなんて高いし、理想的な健康生活なんてできない！ そんなあなたに、雑誌『LDK』がお金も手間もかからない“ちょい老け&プチ不調の対策法”をお届けします。今回は、冷え対策におすすめの「レッグウォーマー」。夏でも快適に過ごせるのはどれなのか、検証してみました！

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ぽっこり下腹や肩コリ、たるんだお尻に顔のシミ……。年を重ねて気になり始めたカラダの異変はありませんか？ そんな、ちょっとした老化や不調の悩みを解決すべく、雑誌『LDK』が「コレだけやっとこ！ ルーティーン」をお届け！

激しい運動をしているわけでもないのに、なぜか疲れがとれない。そんな疲れの原因は、筋肉の疲れではなく、脳の自律神経が疲れているから。

特に、ふくらはぎは血液をポンプのように送り出す役割を担っていて、脚が冷えると全身の血行が悪くなり、脂肪が少ない足首もかなり冷えやすいんです。

中川政七商店
麻シルクのレッグウォーマー
実勢価格：2970円

▼検証結果
使用感：◎+
通気性：◎+

夏でも蒸れない素材で快適に過ごせます。

しまむら
ひえとり物語
フリーサイズ
実勢価格：759円

▼検証結果
使用感：◎
通気性：◎

無印良品
シルク混レッグウォーマー
（婦人）婦人M・生成
実勢価格：1490円

▼検証結果
使用感：○
通気性：◎+

kasane Lab.
内側シルク外側コットンの
二重編みレッグウォーマー
（レギュラー丈）
実勢価格：1090円

▼検証結果
使用感：○
通気性：◎

絹屋
内側シルク
2重編み薄手レッグウォーマー
実勢価格：1430円

▼検証結果
使用感：○
通気性：○

Tabio
シルクロング
レッグウォーマー
実勢価格：1830円

Tabio「シルクロングレッグウォーマー」は、長すぎるうえにやや蒸れます。編み目が細かく肌にまとわりつく生地なうえに、長くてもたつく部分が暑かったです。

以上、レッグウォーマー6製品のご紹介でした。