03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

ご飯がモリモリすすむ!スタミナ満点「極旨こってりおかず」10選

ご飯がすすむ「こってりおかず特集」

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炊きたてのご飯と味付け濃いめのおかずは最高に美味しい組み合わせ♡そこで今回は、炊きたてのご飯とよく合う「こってりおかず特集」をお届けします。ぜひチェックしてくださいね。

スタミナ満点「極旨おかず」10選

①柔らか豚ロースのもやしねぎ塩ダレ

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生姜焼き用の豚肉をねぎ塩ダレで味付けしたスタミナおかずです。濃いめの味付けがご飯とよく合い、一口食べたらお箸が止まらない美味しさ。ビールのおつまみとしてもおすすめですよ。

ごはんがおいしい‼︎【柔らか豚ロースのもやしねぎ塩ダレ】 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

②豚バラ肉とれんこんのコクうま生姜炒め

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豚肉の旨味とレンコンの食感を堪能できる炒めものです。隠し味のお酢がポイントで、こってり味なのに後味さっぱり。残暑が厳しい今の時期にぴったりな一品です。

材料2つ・胃袋鷲掴み♪豚バラ肉とれんこんのコクうま生姜炒め by MARI(奥山 まり) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

③豚こまのスタミナマヨ炒め

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豚こま肉と玉ねぎを使った、家計に優しい節約メニューです。マヨネーズで炒めることで、コクがアップし、パサつきやすい豚こま肉もふっくら柔らか。薄切り肉、しゃぶしゃぶ用で作っても美味しいですよ。

男子受け抜群!!豚こまのスタミナマヨ炒め by 松山絵美 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

④鶏むね肉焼くだけ香味ダレ絡め

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フライパンでこんがり焼いた鶏むね肉に、ネギたっぷりの香味だれを絡めていただく絶品おかず。ほんのり香る生姜が食欲をそそり、ご飯がすすむこと間違いなし。ささみやもも肉で作っても◎。

これは‼︎ごはんおかわり‼︎【鶏むね肉焼くだけ香味ダレ絡め】 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑤旨レモンマヨチキン

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一口食べたらジューシーな旨味が広がる、鶏もも肉を使った一品です。マヨネーズとレモンの効果で、さっぱりだけどコク深い味わいに。お弁当のおかずにもおすすめですよ。

男子受け抜群!!旨レモンマヨチキン by 松山絵美 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑥牛肉ともやしのガーリックオイコチュ炒め

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調理時間はたったの5分!忙しい日でもささっと作れる時短おかずです。ガーリックの香り、オイスターソース+コチュジャンのコク深い旨味でごちそう感アップ。ビールのおつまみにもぜひ。

お手軽♪子供も大好き♡牛肉ともやしのガーリックオイコチュ炒め by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑦とろとろ茄子の簡単麻婆なす

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レンジで手軽に作れる本格麻婆茄子です。旨味を吸ったナスはトロッととろける美味しさで、レンジ調理とは思えない仕上がりです。辛さは豆板醤の量で調節してくださいね。

レンジだけ!なす色鮮やかの秘密*とろとろ茄子の簡単麻婆なす by 道添明子〈あーぴん〉 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑧塩鮭と夏野菜のにんにく甘照り

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塩鮭と数種の野菜を甘めに味付けした、炊きたてのご飯が最高に合う一品です。鮭の塩気と甘めの味付けが引き立て合い、ニンニクの香りがアクセントに。お好みで白ごまや糸切り唐辛子を散らして召し上がれ。

ごはんがすすむおいしい味【塩鮭と夏野菜のにんにく甘照り】 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑨鮭マヨ

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こんがり焼いた鮭を特製マヨソースで味付けした一品です。熱湯をまわしかけることで、生臭さが消えるので、お魚が苦手な方でも食べやすいですよ。

ごはんが進む!『絶品♡鮭マヨ』~やみつき特製マヨソース~ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑩ぶりのオイスターガーリック焼き

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オイスターソースとガーリックが味の決め手!ガツンと食べ応えのある、ぶりを使った一品です。タレがとにかく絶品で、ご飯と一緒に食べると止まらない美味しさです。

タレがご飯に合う♡ぶりのオイスターガーリック焼き by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

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この記事のライター

Webライター、Web&DTPデザイナー。ファッション、ヘアスタイル、映画、海外情報が大好きです。