ステイホームでついつい太っちゃった…なんて人も多いですよね。でもやっぱり甘いものはやめられない…。そんな時にぴったりなスイーツがあるんです。タルトやソフトクリームなどダイエット中でもOKな、ヘルシーかつフォトジェニックで満足感の高いスイーツを集めました。
完全グルテンフリー・ヴィーガン対応！「ヘルシーモンスターカフェ」の“奇跡のタルト”
外苑前にある「ヘルシーモンスターカフェ」はジムに併設されているカフェ。
「季節のスーパータルト」750円（税込）
ダイエット中でも安心というのが「季節のスーパータルト」。
旬のフルーツを使った日替わりタルトです。この日は桃を使ったタルトでした。
ほかにも、パフェ風のデザートやクッキーなどもあります。手土産にもぴったりですね！
HEALTHY MONSTER CAFE
へるしー もんすたー かふぇ
住所： 東京都渋谷区神宮前3-35-2 クローチェ神宮前ビル1F
TEL： 050-5597-3671
営業時間： 10～22時(21時30分LO)
■参考記事：ダイエット中におすすめ!?驚くほど低カロリーなのに大満足なランチ＆スイーツ（配信日：2019.09.04）
とろける絶品台湾スイーツ“豆花（トーファ）”がおいしい「東京豆花工房」
神田須田町の路地裏に、都内初の台湾伝統豆花専門店としてオープンした「東京豆花工房（とうきょうまめはなこうぼう）」。
「プレーン豆花」温・冷ともに500円（税別）
豆花のおいしさがダイレクトに味わえるのは、「プレーン豆花」。シロップは黒糖が定番ですが、季節のシロップもあります。今回は黒糖シロップで、冷たい豆花をいただきました。
「トッピング豆花」温・冷ともに700円（税別）
定番から季節限定まで、トッピングの用意は常時7種類以上。
好きなものだけのせたり、特定のものを多くしたり、もちろん全部のせも可能な「トッピング豆花」は、温・冷とも700円（税別）でとてもお得です。
具材は低糖質・高タンパクのものが多く、ヘルシーなのにボリュームがあり、満足感抜群。
東京豆花工房
とうきょうまめはなこうぼう
住所： 東京都千代田区神田須田町1-19
TEL： 03-6885-1910
営業時間： 11時30分～19時(完売次第閉店)
■参考記事：タピオカの次はコレ!?ダイエット中にもおすすめなとろける絶品台湾スイーツ（配信日：2020.02.09）
インパクトだけじゃない！「スーパーアイスクレマリー」のヴィーガンソフト
渋谷ストリーム2階にあるレストラン「FLUNKY PARLOR（フランキーパーラー）」。こちらに併設されているアイスショップ「Super ice Creamery（スーパーアイスクレマリー）」では、ナチュラルな食材を最新テクノロジーで加工したヴィーガンアイスを提供しています。
「ブルーアーモンド」税込500円（税込）
真っ青なヴィーガン生ソフトクリーム「ブルーアーモンド」のクリーム部分は、「スピルリナ」という藻の青色を引き出したもの。真っ黒なコーン部分には竹炭を使っているそう。甘味料は白砂糖ではなく、100％オーガニック（JAS認証）の植物甘味料「アガペシロップ」を採用。
コーンは通常の小麦ではなく米粉を使用し、グルテン・アレルゲンフリー（特定原材料7品目を含まない）にも対応。
動物性の材料も使っていないので、ヴィーガンの方でも安心です！
罪悪感なしのプリン＆コーヒーゼリーソフト「グルテンフリーカフェ タマクーヘン」
二子玉川にある「グルテンフリーカフェ タマクーヘン」 は、グルテンフリーの食材を使用したパンやスイーツが楽しめるカフェです。
「ノンホモプリン季節の果物添え」580円（税別）
「ノンホモプリン季節の果物添え」は、なんとも愛らしい姿。
プリンの上には砂糖不使用のシャンテクリームがのっています。
よく見るとプリンが二層に！ノンホモ牛乳は乳脂肪分が浮上するので、プリンを蒸しあげると二層に分かれるそうです。
「コーヒーゼリー＆ソフトクリーム＆季節の果物＆トースト」700円（税込）
ソフトクリームは濃厚なのに甘さ控えめ。やわらかめのコーヒーゼリーは苦くて、ソフトクリームとのバランスが絶妙！いくらでも食べられそうなおいしさです。
グルテンフリーカフェ タマクーヘン
ぐるてんふりーかふぇ たまくーへん
住所： 東京都世田谷区玉川3-20-1 名川ビル1F
TEL： 03-6805-7443
営業時間： 10～19時
■参考記事：実はとってもヘルシー！とろとろ濃厚プリン＆ソフトクリームの秘密とは（配信日：2019.06.10）
●掲載の内容は取材時点の情報に基づきます。変更される場合がありますので、ご利用の際は事前にご確認ください。
●この記事は、『るるぶ＆more.』の過去に掲載した記事をもとに作成しています。
